cara alami mencega penyakit darah tinggi

Ciri Ciri Orang Terkena Penyakit Darah Tinggi

Posted on August 12, 2014 by obatdarahtinggitradisional09

Ciri Ciri Penyakit Darah Tinggi

Bagi anda penderita penyakit darah tinggi / hipertensi bisa kita atasi dengan tips alami dari kami yang mujarab tanpa efek samping, sedangkan bagi anda yang mungkin khawatir dan beresiko terserang darah tinggi tentunya jangan stres san bingung karena kami mempunyai berbagai solusi/cara terbaik dalam menghindari penyakit darah tinggi.

Detail Gambar Ciri Ciri Penyakit Darah Tinggi

Untuk cara alami dalam mencegah resiko terserang darah tinggi kita harus memahami dan mengerti apa saja ciri-ciri yang paling umum terjadi, sehinggi kita lebih waspada dan tepat dalam pennaganannya, berikut ciri tanda gejala awal penyakit darah tinggi :

• Sering sakit pada bagian belakang kepala saat bangun tidur
• Sulit untuk berkonsentrasi bahkan sering lupa
• Mudah marah dan perasaan nya yang sangat sensitif
• Kadang susah tidur, Mimisan.
• Merasa cepat lelah dan letih
• Mengalami sulit Buang Air Besar (kadang terjadi)
• Penurunan berat badan
• Sering merasa gelisah, Sering merasa lapa.
• Pandangan mata menjadi kabur
• Rasa ingin mual dan muntah

Beberapa poin mengenai ciri ciri penyakit darah tinggi diatas, dapat kita manfaatkan dalam menghindari resiko serangan darah tinggi yang berdampak buruk untuk tubuh kita, resiko terjadi apabila sudah dalam tahap yang sangat serius penyakit ini akan menjadi sangat mengerikan karena bisa melumpuhkan semua organ tubuh dan terjadi banyak komplikasi yang berbahaya pada organ vital.

Cara Alami Mencegah Penyakit Darah Tinggi

• Mengusahakan supaya berat badan tidak berlebih (obesitas) dengan cara melakukan diet sehat serta berolahraga secara teratur.
• Melakukan gaya hidup sehat dengan cara mengurangi atau bahkan hilangkan kebiasaan merokok, minum minuman yang mengandung alkohol dan kafein.
• Hindari stress yang berlebihan karena hal itu dapat meningkatkan tekanan darah.
• Apabila sudah terlantur mengidap penyakit yang erat kaitannya dengan darah tinggi seperti kencing manis, kolesterol berlebih, dan juga kelainan jantung, kita harus bisa mengendalikan semua penyakit tersebut dengan cara mengkonsumsi Obat ACE MAXS secara teratur, menjaga pola makan, serta menghindari makanan dan minuman yang beresiko meningkatkan tekanan darah.
• Mengkonsumsi makanan sehat rendah lemak dan kaya sumber vitamin serta mineral alami seperti buah dan sayur.
• Tidur dengan kualitas yang baik dan waktu yang cukup yaitu selama minimal 8 jam dalam sehari. klik disini